"Sólo por hoy no te preocupes"
Mikao Usui enunció cinco principios
que son pautas de comportamiento universales y generalizadas que nos ayudan en nuestro deambular por la vida, orientándonos
y acercándonos a la evolución de nuestra vida espiritual.
Cualquier practicante de Reiki debe aprenderlos y repetirlos
mentalmente hasta conseguir retenerlos de forma permanente, sirviéndonos de guía y referencia, y también para poder transmitírselos
a nuestros pacientes.
Para conseguir integrarlos como
valores rectores de nuestros esquemas mentales es especialmente útil meditar en ellos durante nuestras sesiones de autoterapia.
Las tres primeras palabras que
el maestro Usui antepone a cada principio, "solo por hoy", quieren simbolizar la idea del aquí y ahora, indicándonos que no
debemos tener remordimientos por el pasado, de manera que si alguna acción nuestra pasada nos produce inquietud o sentimientos
de culpabilidad debemos comprender que en aquel momento concreto actuamos según nuestro condicionamiento de entonces y que
aquello fue el resultado de nuestro grado de evolución interior, por lo que actuamos lo mejor posible en ese momento y por
eso debemos agradecer la lección que aprendimos, la cual nos ha permitido que esa acción no vuelva a repetirse en nuestra
vida.
Tampoco debemos preocuparnos
por el futuro, porque nosotros mismos creamos nuestro propio futuro, y las situaciones que pasamos son exactamente las que
necesitamos en cada momento, ya que cada una encierra una lección que debemos aprender para nuestro proceso de evolución,
por eso debemos agradecer cada situación, sea agradable o no y seguir nuestro camino con aceptación, paz y amor.
La preocupación está provocada
generalmente por el miedo a una situación concreta o a un futuro incierto, por eso para no preocuparnos debemos asumir la
idea de que el miedo es una sensación que estará con nosotros en nuestro camino de crecimiento y evolución, ya que para avanzar
deberemos correr riesgos, y que este miedo sólo debe ser considerado como un amigo si lo afrontamos desde una actitud de poder
que se logra con un trabajo interior de autoestima, de amor y confianza en nosotros mismos, en los demás y en Dios, el cual
nos procura el convencimiento interior y las herramientas con las cuales podemos superar cualquier obstáculo que se nos presente
en nuestra vida.
La preocupación además influye
negativamente en el segundo chakra y produce bloqueos en él, que pueden dar lugar a enfermedades, por consiguiente, cuando
te sientas preocupado, analiza la razón de tu preocupación observándola desde una perspectiva distante y decide si tiene una
entidad suficiente para conducirte a la preocupación, y si tu mismo comprendes que le has dado la demasiada importancia a
la situación a la situación concreta que te ha causado la preocupación, ríete de ello, y piensa en que tu vida constantemente
te esta dando oportunidades de manifestar tu alegría y tu amor, sumérgete en estas situaciones y disfruta de ellas, pero si
por el contrario existe una poderosa razón para estar preocupado, manifiesta exteriormente tu preocupación para desbloquear
al máximo la energía negativa y después sal a la calle y contempla la vida que discurre y fluye sin detenerte pensando que
aquí y ahora tú formas parte de ella, y que continuamente en tu vida se van a seguir produciendo tanto las situaciones que
te alegran como las que te preocupan, cuya misión es enseñarte las lecciones que encierran cada una de ellas.
Debes ser consciente de tu realidad,
tú eres un ser espiritual con esencia divina capaz de superar por ti mismo cualquier obstáculo y afrontar cualquier situación.
Debes confiar en tu Yo superior que todo lo sabe, y esa actitud una vez interiorizada, te llevará a una vida sin preocupaciones
Autor: Laura Tagliabue
